昔、エクセルで1年分のスケジュールと1週間分のシートを使っていました。

今また同じものを使っているのですが

少し改変しています。

公式のバレットジャーナルはタスク化して見やすく　メモにしてどこでも書ける

目次に戻れば、どこに何を書いたのかがわかるということになっています。

モレスキンというノートなどが流行りのようですが、

私はコクヨの手帳に複数のノートを埋め込んで使っています

非常に書きやすく破ることもできるノートとして